Menús familiares en paralelo 21.01.2018

Vamos dejando atrás las fiestas y sus comidas, volviendo a la rutina y a la alimentación más saludable, ahora cuesta un poco las verduras, pero con el día a día se van acostumbrando de nuevo a nuestros platos.

¿y vosotros? ¿notáis que los más pequeños les cuesta un poco más volver a comer más saludablemente después de las vacaciones?

Menús familiares @criandoenparalelo

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
A Comida  Arroz a la cubana Truchas en salsa con patatas fritas Pasta rellena de verduras Puré de calabacín y dorada a la plancha Judías blancas con perdiz
Cena  Minipizzas de jamón york y guacamole casero  Sopa de ave  Patatas asadas con gambas Varitas de merluza y ensalada caprese con aguacate  Quiche de bacon y champiñón
M Comida dorada con verduras lentejas con verduras y arroz acelgas con tomate y pollo con verduras  Spaguetti carbonara Pollo asado con patatas
Cena revuelto de champiñones ensalada de pasta Rollo de tortilla con queso y jamón Merluza con guisantes  Hamburguesa

Feliz semana

Rocío.

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