Menús familiares en paralelo

¡Inauguramos nueva sección! Cada domingo compartiremos los menús familiares que hemos tomado esa semana en casa de A y en casa de M.

Para nosotras la alimentación es un tema fundamental en la crianza de nuestros hijos. Ofrecer una alimentación saludable y equilibrada desde la cuna (exactamente desde los 6 meses como recomiendan los organismos oficiales) hará que nuestros hijos disfruten de su relación con la comida, y que para nosotras, las comidas y las cenas sean un momento relajado.

¡Esto no quiere decir que de vez en cuando no nos demos un capricho! Pero intentamos que la forma habitual de alimentarnos sea lo más sana posible. Y así dar ejemplo a nuestros niños, que es la mejor manera de que aprendan.

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Nuestra experiencia con el método BLW

Una vez que tenemos claros cuáles son los requisitos y recomendaciones para el Baby Led Weaning (BLW), queremos contaros cómo fue nuestra experiencia con el método. Qué problemas nos encontramos, pero también que ventajas hemos sacado y sobre todo cómo nuestros niños han avanzado.

Desde nuestra experiencia, totalmente recomendable!

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BLW. Requisitos y recomendaciones

Hay muchos requisitos y recomendaciones que debemos saber antes de comenzar con la alimentación complementaria de nuestros bebés. Además, si te decides por el método BLW, que fue nuestra opción, hay algunas más específicas.

En este vídeo encontraréis toda la información oficial que hemos ido recabando de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Asociación Española de Pediatría (AEP), la Asociación Americana de Pedriatría (AAP) y Asociación Española de Alergias Alimentarias Pediatricas (AEPED).

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¿Cómo conocimos BLW?

El Baby Led Weaning (BLW), o alimentación dirigida por el bebé, es un método de alimentación muy novedoso en España. En otros países se utiliza desde hace mucho tiempo y se conocen los grandes beneficios de este tipo de alimentación complementaria libre de papillas.

En nuestro caso conocimos el método de pura casualidad. Aquí os contamos como empezamos a profundizar en este tema y por qué nos convenció para usarlo con nuestros hijos.

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