Donando amor

Cuando Arantxa y yo decidimos formarnos como Asesoras de Lactancia con eDuLacta, en mi caso, mucha gente de alrededor no lo entendía.

Hacer un desembolso para un curso que en principio “no necesito”. Por un lado llevaba más de 18 meses dando de mamar a mi bebé, por lo que se supone que ya sabía lo que tenía que saber de lactancia, y por otro porque profesionalmente ni me dedico a ello ni soy personal sanitario.

Pero yo tenía claro que está formación podía ser de gran ayuda, hay mucha desinformación en este tema y para mí la lactancia es algo muy importante para ambas partes. Con esta formación tendría las herramientas necesarias para ayudar a otras mamás, amigas, conocidas o familiares que puedan necesitarlo.

Conozco muchas lactancias dolorosas, sacrificadas, fracasadas… y considero que una lactancia no debe ser así, sino una experiencia agradable y satisfactoria y a veces sólo se necesita un poquito de ayuda e información.

Continue reading →

Criando en Paralelo organiza la I Jornada sobre Maternidad y Crianza en Toledo

Hace unos meses nos invitaron a presentar nuestra Guía para una Lactancia Materna Fácil y Exitosa en unas Jornadas organizadas en nuestra ciudad. Nosotras aceptamos encantadas y muy contentas de poder aportar nuestro granito de arena. Como siempre decimos, la información es poder. Es vital para poder tomar buenas decisiones y nosotras nos esforzamos mucho formándonos como asesoras de lactancia para poder compartirla y ayudar a otras madres.

Finalmente las jornadas no se celebraron y nos quedamos muy decepcionadas. Siempre recordamos cuando empezamos nuestra aventura de ser madres, la gran suerte que tuvimos de conocernos y poder compartir entre nosotras todo aquello que íbamos aprendiendo.

Así que decidimos no quedarnos cruzadas de brazos y organizar nosotras la Jornada a la que nos hubiera encantado asistir en aquellos momentos.

Continue reading →

Lo que nadie nos cuenta… el postparto

Hace unos meses una amiga se convertía en madre por primera vez y a las semanas me llamó y me dijo “Rocío, ¿por qué nadie me había contado esto del postparto? Los entuertos me duelen mucho y lo de la teta es un coñazo…”

Recientemente me pasó una situación similar, pero en este caso me sorprendió aún más porque la reciente madre era enfermera y había vivido muy de cerca la maternidad de otras amigas y los cuidados de sus bebés, pero aún así le pillaban por sorpresa muchas cosas.

Continue reading →

Lactancia y embarazo, ¿es bueno o malo?

Hace poco, mientras contaba a otras embarazadas que seguía dando el pecho a mi hijo estando embarazada, me hicieron esta pregunta y me dejó un poco descolocada.

No me había planteado si era bueno o malo dar el pecho durante el embarazo, simplemente nos llegó el momento de buscar otro hijo, y las necesidades del que ya teníamos pasaban por seguir mamando. No me había cuestionado si era bueno o malo para mí, para el embarazo o para los niños cuando nazca la pequeña.

Continue reading →

El parto de M

Cuando te quedas embarazada, uno de los temas que se convierten en una de tus mayores preocupaciones es el parto, incluso para muchas mujeres se convierte un un miedo, un temido momento que te va creando más ansiedad según se acerca la fecha.

En mi opinión creo que es todo lo contrario, quizás porque intento ver las cosas de forma positiva, y veo como el parto un día grande en el que te despides de tu embarazo y comienzas una nueva etapa con tu pequeño. Claro que es un día duro, pero como quien se prepara una maratón durante meses y llega el gran día. Creo que es importante cambiar la forma de ver las cosas para poder afrontarlas con éxito.

En mi primer embarazo sentí aquello que llaman y que ahora está muy de moda, el famoso “empoderamiento de la mujer”, tuve un embarazo estupendo y yo me sentía llena de energía, como una “Súper Mujer”. Me preparé mucho para la llegada del esperado día de parto y creo que la preparación tanto física como psicológica fue muy importante.

Continue reading →

Situaciones absurdas de la lactancia

Terminamos con este post el especial de lactancia materna que hemos hecho durante todo el mes de octubre para celebrar la publicación de nuestra Guía para una Lactancia Fácil y Exitosa, que ya sabéis que podéis descargar gratuitamente.

Hemos hablado del biberón pirata, de las crisis de lactancia y cómo las superamos, del destete nocturno de nuestros hijos y del estreñimiento del lactante. Además, en su día también publicamos vídeos en los que os contábamos por qué decidimos lactar y cómo nos las apañamos para volver al trabajo y seguir lactando.

Hoy queremos compartir con vosotras situaciones absurdas, a veces incluso surrealistas, que hemos vivido con nuestros hijos a la teta. Hay mucho mito en esto de la lactancia materna, y a veces, el humor es lo único que nos puede ayudar a sobrellevar estas situaciones.

Arantxa

Continue reading →

El estreñimiento en bebés lactantes

Desde que nos quedamos embarazadas hasta que llega el momento del destete, la lactancia materna tiene muchas etapas diferentes. En nuestra Guía para una Lactancia Fácil y Exitosa hacemos un repaso con consejos y recomendaciones para muchas de ellas, pero un tema que se nos ha quedado fuera es el estreñimiento en bebés lactantes.

Muchas veces nos hemos encontrado a madres preocupadas por las deposiciones del bebé. Hay muchos casos en los que un bebé de lactancia materna exclusiva no hace caca a diario, y es también totalmente normal, ya que de nuestra leche se aprovecha todo!! jejeje. La leche materna tiene el equilibrio perfecto entre grasa y proteína, por eso produce heces que casi siempre son blandas, incluso cuando un bebé no evacúa por varios días.

Continue reading →

Cómo superamos las crisis de lactancia

Como contamos en nuestra Guía para una Lactancia Fácil y Exitosa que podéis descargar gratuitamente, las crisis de lactancia son una de las dificultades a la que tarde o temprano nos enfrentamos todas las madres en nuestra lactancia materna.

Además, se trata de un problema que se puede hacer especialmente cuesta arriba porque no es algo como las mastitis, o las grietas, un problema físico que puedes describir y sobre el que es relativamente fácil encontrar información. Las crisis son un conjunto de comportamientos del bebé y/o síntomas de la madre generalmente desconocidas incluso por el personal sanitario.

Se consideran crisis o brotes de crecimiento a situaciones en las que el bebé parece no estar contento con la producción de su madre. Son momentos en los que las madres tenemos la sensación de “no producir suficiente leche”. En realidad es la manera natural que tiene el niño de adecuar la producción de leche de la madre.

 

Continue reading →

Por un biberón no pasa nada… ¿o sí?

Seguro que muchas madres que habéis elegido la lactancia materna para vuestros hijos, habéis escuchado muchas veces estas frases: “por un biberón no pasa nada”, “se queda con hambre”, “quizás no tengas mucha leche”, “aún no te ha subido o no es lo suficientemente buena”…

Ese famoso biberón de ayuda, que a veces te ofrecen incluso en el mismo hospital, es el culpable del fracaso de muchas lactancias.

Como mamíferos que somos tenemos la capacidad de amamantar a nuestros hijos, ¿o acaso cualquier otro animal necesita biberones? Imaginad cualquier animal que viva en libertad, si no pudieran amamantar a sus crías, muchas especies acabarían desapareciendo.

Para regular la lactancia son necesarias muchas horas “a la teta”, ya que a mayor succión mayor producción.

Continue reading →

Nuestra experiencia con el destete nocturno

Con motivo de la celebración de la Semana Internacional de la Lactancia Materna y del lanzamiento de nuestra Guía para una Lactancia Fácil y Exitosa hemos escrito algunos posts en los que os contamos las dificultades que nosotras nos hemos encontrado en nuestras lactancias y cómo las hemos superado. Hoy comenzamos con uno de los temas estrella de la lactancia: el destete.

El destete es algo que nos trae de cabeza a muchas madres. Siempre esperamos que sean ellos solos los que de un día para otro no quieran más, pero si no das biberones es difícil que eso suceda antes de los 2, o incluso 3 años. Por tanto, muchas veces y por muchas razones distintas acaba siendo una decisión nuestra, y consecuentemente un proceso en el que tenemos que acompañar a nuestros hijos.

Hoy os contamos cómo lo afrontamos y lo superamos cada una en nuestras circunstancias y cuáles fueron nuestras razones para el destete nocturno.

Continue reading →